Kursangebot
Yotree Yoga – echtes Yoga
Yotree Yoga ist ein kleines Studio mit Herz – mitten im Quartier, fern von Trends und Inszenierung.
Hier geht es nicht um Leistung oder Stil, sondern um echtes, lebendiges Yoga.
Ein Ort, an dem du dir selbst begegnen kannst – achtsam, ehrlich und in deinem eigenen Tempo.
Unser Ansatz
Im Mittelpunkt stehst du.
Wir unterstützen dich dabei, dich in deinem Körper wohlzufühlen und wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.
Ein besonderer Fokus liegt auf der Regulation des Nervensystems – für mehr Ruhe, Stabilität und innere Balance.
Für Yogalehrer:innen
Wir begleiten auch frisch ausgebildete Yogalehrer:innen auf ihrem Weg:
Mit individuellem Coaching zu mehr Klarheit, Sicherheit und einem eigenen authentischen Stil.
Willkommen bei Yotree Yoga
Einfach ankommen. Durchatmen. Bei dir sein.
Unsere Arbeit ist durch die Mitgliedschaft im Schweizer Berufsverband und im Berufsverband der freien Yogaschulen Deutschland fachlich getragen und vernetzt.
Montag
19.15 - 20.15 Uhr
Yin und Yang Yoga
Yin bringt Gelassenheit und Yang sorgt für Kraft.
In diesem harmonischem Yogastil vereinen sich dynamisch kraftvolle Asanas mit Meditation und Atemtechniken.
Einzelstunde CHF 35.-
5er Abo CHF 170.-
10er Abo CHF 330.-
20er Abo CHF 660.-
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Mittwoch
18.15 - 19:15 Uhr
19.30 - 20.30 Uhr
Hatha Yoga
Teilnehmen können alle unabhängig von Alter, Gewicht und Grösse. Hathayoga ist ein traditioneller Yogastil.
Wir praktizieren in der Stunde Asanas, Pranayama
und Meditation.
Das regelmäßige Üben von Hatha Yoga verbessert die Kraft, die Flexibilität und das Gleichgewicht.
Einzelstunde CHF 35.-
5er Abo CHF 170.-
10er Abo CHF 330.-
20er Abo CHF 660.-
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Donnerstag
12.15 - 13.15 Uhr
Sanftes Yoga
Diese sanfte Yoga-Sequenz ist perfekt für die Mittagspause um wieder die Leichtigkeit und Energie für den restlichen Tag zu aktivieren.
Einzelstunde CHF 35.-
5er Abo CHF 170.-
10er Abo CHF 330.-
20er Abo CHF 660.-
Freitag
9.30 - 10.30 Uhr
Hatha Yoga
Teilnehmen können alle unabhängig von Alter, Gewicht und Grösse. Hathayoga ist ein traditioneller Yogastil.
Wir praktizieren in der Stunde Asanas, Pranayama
und Meditation.
Das regelmäßige Üben von Hatha Yoga verbessert die Kraft, die Flexibilität und das Gleichgewicht.
Einzelstunde CHF 35.-
5er Abo CHF 170.-
10er Abo CHF 330.-
20er Abo CHF 660.-
Kurse mit anderen Lehrpersonen
Montag 17.30 Uhr - 18.30 Uhr
Hatha Yoga mit Laura
Eine sanfte Yogapraxis, die dich mit ruhigen, entspannenden Asanas und fliessenden, dynamischen Elementen in die neue Woche begleitet.
Schenke dir einen Moment der Ruhe und Erdung- eine Stunde in der du ankommen, durchatmen und ganz bei dir sein darfst.
Dienstag 19.00 - 20.15 Uhr
Donnerstag 18.30 - 19.45 Uhr
Samstag 9.30 - 11.00 Uhr
Jivamukti Open mit Ariane
In diesen Yoga-Klassen erwartet dich eine ganzheitliche, fliessende und dynamische Art von Yoga mit kreativen Abfolgen im Vinyasa Stil.
1 : 1
Therapiestunden / Einzelstunden / Einzelcoaching Yogateacher
werden auf Deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt.
60 Minuten - 150 CHF
Angebot 5 Stunden - 700 CHF
Termine nach Absprache!
Vereinbare Privatstunden@home im Kreis 6 und Grossraum Zürcher Unterland.
60 Minuten - 160 CHF